YOGA VOOR VATA

Calming & Grounding

Is Vata dominant is in jouw body & mind? Dan ben je gevoeliger voor een droge huid, constipatie, slapeloosheid, stress, onrust en angst. Yoga voor Vata dosha richt zich op grounding, stabiliteit, 'juiciness' in je gewrichten en het kalmeren van de onrustige Vata mind. Vooral Yin Yoga lessen en Yoga Nidra zijn daarvoor heel erg geschikt, maar ook Slow flow lessen waarin we veel contact maken met de vloer en extra aandacht voor de heupen, de plek in ons lichaam die gekoppeld is aan Vata Dosha. 
 

Heb je vragen over de lessen of bepaalde houdingen stuur dan een mailtje naar hello@by-veda.com of meld je aan voor de live Q&A, elke dinsdag om 19.00 uur via Zoom.

NIEUWSBRIEF
Niks missen? Laat je email adres achter en je blijft op de hoogte van alle workshops, retreats en meer!

BY VEDA

Ruysdaelhof 4
5642 JM Eindhoven
The Netherlands

hello@by-veda.com

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
  • Black Pinterest Icon
0