YOGA VOOR PITTA

Softness and Fluidity

Is Pitta dominant is in jouw body & mind? Dan heb je meer vuur in je systeem, wat zich bijvoorbeeld kan uiten in een warme lichaamstemperatuur, brandend maagzuur, ontstekingen en diarree. Mentaal merk je dan vaak dat je snel geïrriteerd bent of en kort lontje hebt of misschien zelfs letterlijk bent opgebrand en in een burn-out zit. Yoga voor Pitta dosha richt zich op overgave en zachte vloeiende bewegingen, waarbij je je perfectionisme los mag laten. Vooral Yin Yoga lessen en Yoga Nidra zijn daarvoor heel erg geschikt, maar ook Slow flow lessen waarin we zachte vloeiende bewegingen maken en veel twists die overtollige hitte als het ware uit je organen wringen. 

Heb je vragen over de lessen of bepaalde houdingen stuur dan een mailtje naar hello@by-veda.com of meld je aan voor de live Q&A, elke dinsdag om 19.00 uur via Zoom.

NIEUWSBRIEF
Niks missen? Laat je email adres achter en je blijft op de hoogte van alle workshops, retreats en meer!

BY VEDA

Ruysdaelhof 4
5642 JM Eindhoven
The Netherlands

hello@by-veda.com

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
  • Black Pinterest Icon
0