YIN YOGA & LIVE MUZIEK

Nienke & Nicole delen hun passies met elkaar en met jou! Een avond die in het teken staat van relaxen, opladen en je overgeven aan ontspannen houdingen en rustgevende klanken. Nicole begeleid je in yin houdingen onder muzikale begeleiding van Nienke.

Yin Yoga is gericht op het ontspannen van je lichaam en het kalmeren van je mind. Je blijft wat langer in zittende en liggende houdingen, waarbij je je spieren helemaal los mag laten en je over mag geven aan de zwaartekracht. Hoe minder je doet, hoe meer effect een houding heeft. Yin Yoga creëert ruimte in je bindweefsel en gewrichten, stimuleert je organen, voert afvalstoffen af en zorgt ervoor dat energie weer door je lichaam kan stromen. 

De live muziek van Nienke geeft een extra dimensie aan deze extra lange yin yoga les. Zang, piano en de klanken van haar harmonium wisselen elkaar af en brengen je nog dieper in ontspanning. Laat de trillingen van de klanken door je lichaam gaan en laat alle stress en spanning maar van je af glijden.

 

Nog nooit yoga gedaan? Deze Yin Yoga les is ook geschikt voor beginners. Ben je zwanger of heb je blessures, geef het dan vooraf even door via hello@by-veda.com. Je mag je eigen matje en props meenemen, maar dat hoeft niet. We hebben alles wat je nodig hebt!

WANNEER?

vrijdag 11 december 2020

WAAR?

Bij Yogatrainer in Eindhoven

Marconilaan 4B

PRIJS?

€ 17,50 per persoon

NIEUWSBRIEF
Niks missen? Laat je email adres achter en je blijft op de hoogte van alle workshops, retreats en meer!

BY VEDA

Ruysdaelhof 4
5642 JM Eindhoven
The Netherlands

hello@by-veda.com

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
  • Black Pinterest Icon
0