Nourish, Share, Inspire
BY VEDA
Ayurveda is het ‘zusje’ van yoga en betekent letterlijk de ‘kennis van het leven’. BY VEDA vertaalt de eeuwen oude wijsheid van yoga & ayurveda naar het moderne dagelijkse leven. Daarbij kijken we niet alleen naar de connectie tussen je body, mind & soul, maar ook naar de verbinding met de wereld om je heen. We zijn tenslotte allemaal verschillend dus hebben ook allemaal een andere aanpak nodig.
Het draait om het creëren van balans en je aanpassen aan de ritmes van de natuur. In je levensstijl maar ook op de mat in je yoga practise. De dagelijkse ritmes van dag- en nacht, de invloeden van de seizoenen, maar ook je eigen (levens)cyclus. BY VEDA helpt om jouw eigen unieke eigenschappen te leren kennen, je spijsvertering te verbeteren en het natuurlijk helende vermogen van je lichaam te ondersteunen. Met tips over voeding, selfcare, yoga en je dagelijkse routine om je nog beter te voelen…. met meer energie, meer enthousiasme en een healthy body, mind & soul!
RETREATS & WORKSHOPS 2020
Italië
27/6 - 4/7
2020
BOOST JE SPIJSVERTERING
Health starts in your gut! In deze workshop leer je hoe je spijsvertering werkt en wat de rol van je zenuwstelsel daarin is. Maar ook wat, wanneer en hoe je het beste kan eten, welke voedselcombinaties je beter kan vermijden, wat het effect van de 6 smaken is op je lichaam en hoe je al je weefsels optimaal kan voeden.
Eindhoven
30/8/2020
14-17u
SOULSURFERS RETREAT
Het SoulSurfers retreat draait om uitproberen & ontdekken. Verschillende vormen van yoga, zoals een lesje subyoga en veel vrijheid om je eigen ding te doen. Zon, zee, strand, surfen, paardrijden of lange wandelingen langs de ongerepte atlantische kust.
Portugal
5/9 - 12/9
2020